구기자는 수천 년 동안 인류에게 건강과 활력을 선사하는 자연의 놀라운 선물입니다. 과학 연구를 통해 구기자의 다양한 건강 효능이 밝혀짐에 따라 전 세계 사람들이 이 놀라운 과일에 대한 관심을 높이고 있습니다.  구기자의 효능 과 부작용 어떤 분들이 구기자를 섭취 해야 되고 섭취 하지 말아야 될지 본문을 통해 확인하시기 바랍니다.  음식도 건강하게 섭취하여 건강한 삶을 유지 하시기 바랍니다.   ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼   목차구기자란?구기자 1. 효능구기자 2. 섭취방법구기자 3. 주의사항구기자 4. 보관방법자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  구기자란?구기자란 무엇일까요? 구기자는 붉은색, 흰색, 검은색 등 다양한 색상으로 존재하는 작은 베리입니다. 솔라눔속에 속하며 토마토, 고..