보건증을 제출해 본 기억이 있으신가요?? 요식업이나 식당 등 위생에 관련항 일을 할때에는 보건증이 꼭 필요 합니다.  아르바이트를 하거나 식품관련 직종에서 일을 하기 위해서는 위생상 문제가 없거나 전염병이 없다는 보건증을 꼭 발급 받아야 근무를 할 수 있습니다.  최근 건강진단결과서라고 변경되었고, 유효기간이 남아 있다면 보건증도 인터넷으로 발급 신청이 가능 하기 때문에 더욱 편리하게 발급 받으실 수 있습니다.  근무환경에 보건증이 필요하다면 발급받는 방법 비용과 검사 항목등을 자세히 소개 해 놓았습니다.  지금 바로 확인하시고 보건증을 발급 받아 보시기 바랍니다.    ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼  목차보건증 발급 이유보건증인터넷발급 1. 검사항목보건증인터넷발급 2. 검사비용보건증..

구기자는 수천 년 동안 인류에게 건강과 활력을 선사하는 자연의 놀라운 선물입니다. 과학 연구를 통해 구기자의 다양한 건강 효능이 밝혀짐에 따라 전 세계 사람들이 이 놀라운 과일에 대한 관심을 높이고 있습니다.  구기자의 효능 과 부작용 어떤 분들이 구기자를 섭취 해야 되고 섭취 하지 말아야 될지 본문을 통해 확인하시기 바랍니다.  음식도 건강하게 섭취하여 건강한 삶을 유지 하시기 바랍니다.   ▼시간이 없다면 아래 '바로가기'를 이용하세요.▼   목차구기자란?구기자 1. 효능구기자 2. 섭취방법구기자 3. 주의사항구기자 4. 보관방법자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  구기자란?구기자란 무엇일까요? 구기자는 붉은색, 흰색, 검은색 등 다양한 색상으로 존재하는 작은 베리입니다. 솔라눔속에 속하며 토마토, 고..

"강황"이라는 단어를 들으면 어떤 생각이 떠오르시나요? 아마도 카레나 밥에 넣는 노란색 향신료를 떠올리실 거예요. 하지만 강황은 단순한 향신료 이상의 놀라운 힘을 가진 자연의 선물입니다. 오랜 역사를 자랑하는 전통 의학에서 강황은 염증 완화, 통증 감소, 항산화, 뇌 건강 증진 등 다양한 효능으로 널리 사용되어 왔습니다. 강황 가루의 효능에 대해서 궁금하시다면 아래 내용을 참고 부탁드립니다.    목차강황이란?강황 1. 효능강황 2. 섭취방법강황 3. 음식강황 4. 부작용강황 5. 섭취시 주의사항자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  강황이란?강황은 Zingiber officinale이라는 생강과 같은 종에 속하는 식물의 지하줄기를 말합니다. 강황의 노란색은 쿠르쿠민이라는 활성 성분에서 비롯됩니다. 쿠르쿠민..