"강황"이라는 단어를 들으면 어떤 생각이 떠오르시나요? 아마도 카레나 밥에 넣는 노란색 향신료를 떠올리실 거예요. 하지만 강황은 단순한 향신료 이상의 놀라운 힘을 가진 자연의 선물입니다. 오랜 역사를 자랑하는 전통 의학에서 강황은 염증 완화, 통증 감소, 항산화, 뇌 건강 증진 등 다양한 효능으로 널리 사용되어 왔습니다. 강황 가루의 효능에 대해서 궁금하시다면 아래 내용을 참고 부탁드립니다.    목차강황이란?강황 1. 효능강황 2. 섭취방법강황 3. 음식강황 4. 부작용강황 5. 섭취시 주의사항자주 묻는 질문함께 보면 좋은 글  강황이란?강황은 Zingiber officinale이라는 생강과 같은 종에 속하는 식물의 지하줄기를 말합니다. 강황의 노란색은 쿠르쿠민이라는 활성 성분에서 비롯됩니다. 쿠르쿠민..